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预防雾霾危害儿童防霾更需注意

发表日期:2015-03-13    作者:3M口罩

  雾霾带来的伤害,大人们尚且承受不了,对于身体防御系统还不健全的儿童来说,危害更加严重。每天严格控制孩子的饮食,一日三餐主食喂饱,尽量不给她吃零食、喝饮料,这样让体格变得棒棒的,自然对雾霾的抵抗能力也会增强。

  孩子的呼吸道相对来说发育不太成熟,雾霾中含有的污染物和有害有毒物质一旦被孩子吸进肺中,就会刺激他的呼吸道黏膜,引起呼吸道的各种疾病;此外细菌、病毒等随着雾霾中的可吸入颗粒物进入到肺中时,也会诱发一些相关的疾病,主要是呼吸道感染以及过敏性疾病。

  影响维D含量,增加患佝偻病的可能性。维生素D对儿童健康成长有重要作用。它能促进钙的吸收,如果缺乏维生素D,可能会导致佝偻病;维D还有利于儿童免疫系统的成熟。晒太阳是儿童获取维生素D的一个主要方式,它能帮助皮肤中的物质转化成活性维生素D。雾霾把太阳遮住了,孩子完全接触不到太阳光照,就会影响体内维D的含量。

  对于较大孩子比如6岁以上的,我们可以教给他如何洗鼻腔,最好用35度~37度左右的生理盐水来操作。而对于小一点的孩子可以买雾化洗鼻的装置,操作起来相对简单一些。

  进入3月,正处于季节转换的时候,早晚温差比较大,小孩子的身体很难适应这种快速变化,特别容易感冒,这就给雾霾趁虚而入的机会,所以家长们一定要关注孩子衣物的增减,一旦雾霾厉害起来,绝对不能让孩子到户外玩耍,因为雾霾防不胜防,即使戴上口罩,也没多少作用,还是少接触为妙。

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